Исходное положение — боком к станку

Опубликовано Дек 17, 2014 в Основные позиции ног и рук

Исходное положение — боком к станку («за одну руку»). I позиция ног.

Стоя левым плечом к станку, левую руку положить па палку так, чтобы ладонь и кисть руки свободно лежали на палке, пе обхватывая ее. Запястье и локоть опущены и располагаются чуть впереди корпуса. Правая рука — в подготовительном положении, голова повернута к правому плечу, корпус подтянутый и стройный.

Центр тяжести точно распределен на двух ногах, стоящих выворотно в I позиции. Исполнению предшествуют подготовительные движения руки и головы — preparation.

Музыкальный размер 4/4. Одни такт вступления. Preparation. На первые две четверти правая рука поднимается в 1-ю позицию, голова поворачивается еn face и слегка наклоняется вниз, взгляд направлен па кисть правой руки. На следующие две четверти вступительного такта рука открывается во 2-ю позицию, взгляд сопровождает движение кисти правой руки, корпус остается ровным и подтянутым.

1-й такт. Рука из 2-й позиции приемом allongee опускается в подготовительное положение. Голова    и    взгляд    сопровождают    движение    руки.

2-й такт. На первые две четверти рука переводится в 1-ю позицию. Голова с легким наклоном сопровождает перевод руки, взгляд направлен на кисть на третью и четвертую четверть рука открывается во 2-ю позицию. Голова поворачивается направо, взгляд сопровождает движение руки.

3-й такт. Повторение движений 1-го такта.

4-й такт. Повторение движений 2-го такта.

На новый вступительный такт нога переводится во II позицию. Рука остается на месте.

Затем это упражнение в той же раскладке повторяют по II, III, IV и V позициям. После выполнения упражнения по всем пяти позициям с правой ноги его выполняют с левой ноги, положив на палку правую руку.

Для укрепления н правильной постановки ног в позициях в упражнения вводят полуприседания (demi-plie).

Музыкальный размер 4/4.

Исходное положение — лицом к станку. Ноги в I позиции. Руки свободно лежат на палке.

На 2 такта выполняется полуприседание. Па вторые 2 такта выход из полуприседания.

Упражнение повторяют по всем пяти позициям. Затем это же упражнение выполняют в положении боком с двух ног в методической раскладке па 4, 2, 1 и половину такта. Перевод ног из позиции в позицию делается слитно, па последние 2/4, ¼ и 1/8 такта.

После усвоения упражнения у станка его выполняют на середине зала.

Государственный выставочный зал «АРТ-Измайлово»