Постановка позиции ног (III и V позиции)

Опубликовано Ноя 17, 2014 в Основные позиции ног и рук

Постановка позиции ног (III и V позиции)

III позиция (бытовая) является подготовительной по отношению к V и IV позициям ног.

Ноги стоят в свободной III позиций, носки ног развернуты не полностью, стопы плотно прилегают к полу, корпус занимает вертикальное положение. Ось тела незначительно сдвинута вперед, Руки лежат на палке. Положение головы — en face.

Музыкальный размер 4/4. Один такт вступления.

1-й такт. Носки стоп раскрываются наружу и занимают положение параллельное линии бедер и плеч.

2-й такт. На первые две четверти фиксируется III позиция, руки снимаются с палки.

Па третью и четвертую четверти руки возвращаются в исходное положение, такт.

3-й такт. Работающая нога приемом плоской попы подтягивается к опорной и ставится в V позицию

4-й такт. Пауза, фиксирующая V позицию.

5-й такт. Нога приемом проведения плоской стопы переводится во II позицию.

6-й такт. Руки снимаются с палки и возвращаются в исходное положение, голова и взгляд сопровождают движение руки.

7-й такт. Работающая нога приемом проведения плоской стоны переводится в V позицию.

8-й такт. Пауза, фиксирующая V позицию.

Эхинококкоз позвоночного канала